Ecco un piatto veramente salutare, i benefici della curcuma sono oramai noti a tutti, anche i broccoli sono molto salutari e i pinoli sono ...
La zuppa di cereali è un’ottima minestra da gustare tutto l’anno, con verdura fresca di stagione e cereali biologici. Accompagnare con ...
Un'insalata di grano.. cereale ricco di vitamina PP (importante per l'apparato digerente e cardiocircolatorio) fosforo e fibre.. Ho ...
INGREDIENTI: 350 gr di penne rigate, 3 zucchine chiare, 3 fiori di zucchina, 4 pomodorini piccadilly,
Un primo piatto leggero, ma gustoso, ricco di verdura.